◆時空走越あまくさ １ 今井彬彦「天草一人旅」をたどって 天草橋郎
◆パリ～ダカール ポタリング日記 ６ 稲垣 正
◆都心の四季の自転車徒然 三田村巌
◆2004東京シティサイクリング 沖 友美子
800円 82頁
2004東京シティサイクリング 東京都庁前広場
【ショップ探訪】ファンライド・シクロヤマグチ（仙台市）
◆新城幸也レースリポート 全日本実業団クリテリウム
◆なるしまフレンド ロングサイクリング 石井麻美
◆全日本スポーツマスターズ を振り返る 水澤耕一
体当たり、海外レース・レビュー！ 前編 中山朋子
フォト 第8回杉並区民体育祭アクアスロン大会
飯島美和が聞きました「私の出会い」 黄金宝選手（香港）＃
今野 仁の最新自転車工学入門 スモールライダーのマシーン
道草随想 志賀島 小上馬正和
ジャンク箱の片隅から フレームカラーについて 中堀 剛
スポーツ障害と東洋医学 ２ 村林英里香
＃ 冬のサイクリング
■冬山のサイクリング 原 明吉 ■冬の服装考 植原 郭
■冬の服装・レーサーの場合 山田隆史
・・ただ出発する時に暖かい恰好だと、走り始めると暑過ぎて汗をかき、濡れることでかえって冷えてしまうので注意してください。
上半身はアンダーシャツ、起毛長袖ジャージ、ベストを基本にすると良いでしょう。・・
■冬のプランニング 門岡 淳
■年末年始ランのススメ 石原政雄
【どんな時代？】
ロシア学校占拠事件
2004年9月にロシア ベスラン市の中等学校で、チェチェン共和国独立派を中心とする多国籍の武装集団（約30名）によって起こされた占拠事件。
3日間の膠着状態ののち、犯人グループと特殊部隊との間で銃撃戦が行われ、特殊部隊が建物を制圧し事件は終了したものの、386人以上が死亡（うち186人が子供）、負傷者700人以上という犠牲を出す大惨事となった。
人質は、約1000人がバスケットコート1面分くらいの面積しかない体育館に「すし詰め」状態だった。
また、救出されるまでの50時間以上もの間、食事もなく水も与えられなかったため、衣服に尿を染み込ませ飲ませる親もいた。
ウィキペディアより
飯島美和が聞きました「私の出会い」 黄金宝（ワン・カンポウ）選手（香港）
・・ワン選手のニックネームは 「アジアの虎」ですが、彼自身、普段はとても物静かで控え目で恥ずかしがり屋です。
北海道の第一ステージ優勝後、日本の報道陣に囲まれ困った顔で頬を赤くしていたのも、彼の控え目な性格の一面を覗かせたものでした。・・
